Mga Benepisyo sa Kalusugan ni Khella

Ang Khella usa ka tanum nga dugay nang gigamit alang sa medisina nga mga katuyoan. Gikuha gikan sa usa ka tanum nga mamulak sa pamilya sa carrot, nailhan usab kini nga Ammi visnaga . Sa diha nga gikuha sa pagkaon nga suplemento nga porma, ang khella giingon nga makatabang sa pagtratar sa daghang mga problema sa panglawas, lakip ang bato sa kidney ug diabetes.

Ang paggamit sa medisina sa khella nagsugod sa karaang Ehipto sa dihang kini gigamit sa pagtambal sa mga sakit sa urinary tract ug uban pang mga problema sa panglawas.

Dugang pa, ang khella gigamit nga diuretiko sa Edad Medya.

Mga gamit alang sa Khella

Si Khella giila isip usa ka natural nga tambal alang sa mosunod nga mga kondisyon sa panglawas:

Kon gamiton topically (ie, direkta sa panit), ang khella giingon nga motabang sa pagtambal sa daghang mga sakit sa panit (lakip na ang alopecia areata , psoriasis , ug vitiligo). Ang topical nga paggamit sa khella gituyo usab nga magpalambo sa kaayohan gikan sa mga samad ug makahilo nga pinaakan.

Kaayohan sa Khella

Bisan pa sa dugay nga kasaysayan sa paggamit sa medisina, ang khella ug ang mga epekto niini sa panglawas wala pa gisusi sa daghang pagtuon sa siyensiya. Ania ang usa ka pagtan-aw sa anaa nga pagsiksik sa potensyal nga mga benepisyo sa panglawas sa khella:

1) Kidney Stones

Gipakita ni Khella ang saad sa pagpugong sa mga bato sa kidney, nagsugyot sa usa ka pagtuon sa hayop nga gibase sa Urological Research sa 2011.

Sa mga pagsulay sa mga ilaga nga may hyperoxaluria (usa ka kondisyon nga nailhan nga nagpasiugda sa kidney-stone formation), ang mga tigsulat sa pagtuon nakaobserbar nga ang pagtambal sa khella nakatabang sa pagpakunhod sa insidente sa mga bato sa kidney.

Sa una nga pagtuon (nga gipatik sa Phytomedicine sa 2010), ang mga eksaminasyon sa laboratoryo sa mga selula sa kidney nagpakita nga ang khella makatabang sa pagpugong sa kadaot sa selula nga nahibal-an nga makatampo sa pagporma sa kidney-stone.

2) Diabetes

Ang Khella makatabang sa pagtratar sa diabetes, sumala sa usa ka pasiunang pagtuon nga gipatik sa Journal of Herbal Pharmacotherapy niadtong 2002. Pag-analisar sa mga resulta gikan sa usa ka eksperimento nga naglambigit sa mga daga sa diabetic, nakita sa mga tigdukiduki nga ang khella extract mahimong makatabang pagdumala sa diabetes pinaagi sa pag-regulate sa mga blood sugar level.

Importante nga mahibal-an nga, tungod sa kakulang sa research testing sa mga epekto sa khella sa tawhanong panglawas, dili na madugay ang pagrekomendar niini nga tambal sa pagtambal sa diabetes o bato sa kidney.

Luwas ba ang Khella?

Ang Khella nahibal-an nga maoy hinungdan sa daghang mga epekto, lakip ang constipation , sakit sa ulo , insomnia , ug pagkakasuka.

Adunay usab kabalaka nga ang dugay nga paggamit sa khella mahimong mosangpot sa pipila nga mga problema sa panglawas, lakip na ang kadaot sa atay. Tungod niini nga rason, ang bisan kinsa nga adunay kasaysayan sa mga problema sa atay kinahanglan nga maglikay sa paggamit sa khella.

Kon gamiton nga topically, ang khella mahimong makadugang sa pagkasensitibo sa imong panit ngadto sa kahayag sa adlaw (ug, usab, pagpataas sa imong risgo sa kanser sa panit ).

Mga kapilian sa Khella

Bisan pa ang panukiduki sa paggamit sa mga natural nga pagtambal alang sa paglikay sa mga bato sa kidney limitado kaayo, adunay pipila ka ebidensya nga ang pipila ka mga tambal (lakip ang potassium citrate ug Phyllanthus niruri ) makatabang sa pagpakigbatok sa pagkaporma sa kidney-stone.

Alang sa tabang sa pagpugong sa diabetes, adunay pipila ka ebidensya nga ang natural nga mga sangkap sama sa alpha-lipoic acid ug omega-3 nga mga tambok nga asido mahimo nga usa ka kaayohan sa mga pasyente sa diabetes. Hinuon, importante nga hinumdoman nga ang pag-atiman sa kaugalingon nga diabetes uban niining mga tambal ug paglikay o pagdugay sa pag-atiman sa standard adunay seryoso nga mga sangputanan.

Asa Makita ang Khella

Daghang mga natural nga pagkaon nga mga tindahan ug uban pang mga tindahan nga nagbatiran sa mga natural nga mga produkto ang nagbaligya sa khella diha sa porma sa pagkaon nga suplemento. Mahimo usab ka mopalit sa khella online.

Mga tinubdan

Freitas AM, Schor N, Boim MA. "Ang epekto sa Phyllanthus niruri sa urinary inhibitors sa crystallization sa calcium oxalate ug uban pang mga butang nga may kalabutan sa pagtukod sa bato sa bato." BJU Int. 2002 Hunyo 89 (9): 829-34.

Jouad H1, Maghrani M, Eddouks M. "Hypoglycemic nga epekto sa tubig nga kinuha sa Ammi visnaga sa normal ug streptozotocin nga gipahinabo nga mga daga sa diabetes." J Herb Pharmacother. 2002; 2 (4): 19-29.

McNally MA1, Pyzik PL, Rubenstein JE, Hamdy RF, Kossoff EH. "Ang empiric nga paggamit sa potassium citrate makapamenos sa insidente sa kidney-bato nga adunay ketogenic diet." Pediatrics. 2009 Aug; 124 (2): e300-4.

Singh U1, Jialal I. "Alpha-lipoic acid supplementation ug diabetes." Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57.

Vanachayangkul P1, Byer K, Khan S, Butterweck V. "Ang usa ka tubig nga kinuha sa Ammi visnaga bunga ug ang mga nag-iya niini khellin ug visnagin makapugong sa kadaot sa selula nga gipahinabo sa oxalate sa mga selula sa epithelial sa bato." Phytomedicine. 2010 Jul; 17 (8-9): 653-8.

"Prevention of renal crystal deposition pinaagi sa pagkuha sa Ammi visnaga L. ug ang iyang mga constituents khellin ug visnagin sa hyperoxaluric nga mga ilaga." Urol Res. 2011 Hunyo 39 (3): 189-95.

Wu JH1, Micha R, Imamura F, Pan A, Biggs ML, Ajaz O, Djousse L, Hu FB, Mozaffarian D. "Omega-3 nga matambok nga mga asido ug insidente nga type 2 diabetes: usa ka sistematikong pag-usisa ug meta-analysis." Br J Nutr. 2012 Jun; 107 Suppl 2: S214-27.