Mga Kapeligrohan, Mga Sintomas, Pagtratar sa mga Problema sa Uban sa Ubi sa Uban
Ang mga samad sa liog, o cervical spine injuries, adunay nagkalainlain nga matang, gikan sa malumo ngadto sa grabe. Ang usa ka kadaut sa imong liog mahimo nga mauna sa aksidente, trauma ngadto sa lugar, mahulog, ug bisan ang mga kausaban nga mahitabo sa dugokan.
Ang kadaot sa usa ka anatomical nga bahin sa imong liog sagad nagpasabot sa kadaot sa uban. Kini tungod kay ang mga bahin sa imong liog konektado. Ang mga bukog, mga lutahan, humok nga tisyu, ug mga nerves sa cervical spine ang tanan nagtinabangay sa pagpataas ug paglihok sa imong ulo. Ingon nga pananglitan, ang whiplash mahimong moresulta sa usa o ubay nga mga diagnosis, lakip na ang muscle strain, ligament sprain, ug / o disc injury.
Mga Kaso sa Neck nga nakaapekto sa Humok nga Tisyu
Ang maayong balita mao nga kadaghanan sa panahon, ang mga kadaut sa liog nga nag-apektar sa humok nga tisyu-ang imong mga kaunuran, mga tendon, mga ligamen, ug / o fascia. Apan ang tanan nga matang sa kadaot sa cervical spine, lakip na ang mga bukog, mga lutahan, ug mga disc, makaapektar usab sa imong mga kaunuran labing menos sa usa ka bahin.
Ang unang tulo nga mga samad sa lista mao ang nakaapekto sa humok nga tisyu.
Mga Kaso sa Neck nga Makaapekto sa mga Nerves ug / o sa Spinal Cord
Ang ubang mga samad sa liog mag-apektar o magdaot sa sistema sa nerbiyos, ug kini mahimong seryoso. Ang pagkalambigit sa nerbiyos sa kinatibuk-an mahitabo sa diha nga ang usa o labaw pa nga utok sa taludtod mahilakip o ibutang sa presyur sa usa ka gamut nga utok sa taludtod, sa taludtod, o sa duha.
Ang nahibilin nga kadaot sa paghubit niining artikuloha naghisgot bahin sa mga butang nga sa usa ka paagi, bisan ang malumo o seryoso, nakaapekto sa pipila ka bahin sa sistema sa nerbiyos.
Crick sa Neck
Nakasulay ka na ba nga nahigmata sa usa ka daotan nga crick sa liog ug nahibulong kung unsa kini mahimo? Ang usa ka " crick sa liog " dili usa ka medical diagnosis. Kasagaran, ang spasm sa kaunuran , mga punto sa pagputok , artraytis , ug / o usa ka problema sa disc ang hinungdan sa sakit.
Ang mga liut sa liog lagmit nga gidala pinaagi sa yano nga mga butang: natulog uban sa imong liog sa usa ka bakikaw nga posisyon, taas nga oras sa kompyuter, ug kalit nga paglihok sa imong cervical spine.
Unsa ang imong buhaton alang sa crick sa liog? Kadaghanan sa panahon, ang mga therapeutic sa balay sama sa aspirin o Tylenol (acetaminophen), pagkunhod sa kalihokan, ug ang paglihok nga malumo gikinahanglan lamang aron sa paghupay sa kasakit. Ang paghulat niini dunay dakong papel usab.
Kon imong makita nga ang kasakit sa imong crick molungtad og mas dugay kay sa usa ka semana, o kini nagbaliskad sa imong naandan nga mga kalihokan, lagmit panahon nga makit-an ang imong doktor. Ingon usab kini kung ikaw nahiling nga adunay problema sa liog kaniadto o ikaw (o adunay) usa ka seryoso nga kahimtang sa panglawas sama sa kanser.
Kaayo sa Kaunuran
Ang usa ka liog nga strain usa ka kadaot sa mga kaunuran nga nagatapot ug nagalihok sa ibabaw nga bahin sa dugokan. Ang mga simtoma naglakip sa spasm sa kaunoran, pagkunhod sa pagka-flexible, ug kasakit, apan ang mga strain gi-grading, nga nagpasabot nga kini gikan sa malumo ngadto sa grabe. (Ang grabeng seryoso kaayo ug nagkinahanglan og hinanaling medikal nga pagtagad.)
Ang Grade I strains malumo ug sagad nga pagtratar pinaagi sa pag-usab sa kalihokan ngadto sa usa ka ang-ang diin ang kasakit gitugotan, nga dili mohatag sa hingpit nga pahulayanan sa higdaanan. Dugang pa, ang pagkuha sa usa ka over-the-counter nga tambal sa kasakit usa ka kasagaran nga paagi sa pagsagubang sa kasakit sa usa ka malumo nga kalisud. Sama sa usa ka crick sa liog, kung ang kasakit mas dugay pa kay sa usa ka semana, o kon kini makadaot sa imong naandan nga mga kalihokan, tan-awa ang imong doktor .
Uban sa grado sa liog sa grado II, ang kadaut limitado lamang sa kaunoran; ang imong liog kasakit tingali dili gipakita sa uban nga mga matang sa kadaot sa estruktura. Apan uban sa Grade III ug IV, kini. Sumala sa Quebec Task Force sa Whiplash-Associated Disorders, ang Grade III nga leeg strain giila usab sa kadaot sa ugat. Niini nga kaso, mahimo ka, lakip sa uban pang mga butang, mahuyang ug / o mobati sa elektrikal nga mga pagbati sa usa ka bukton. Uban niini nga mga samad, ang paghimo sa pakigsabot uban sa imong doktor sa labing daling panahon posible nga makahatag kanimo sa pinakamaayo nga kahigayunan sa hingpit nga pagkaayo.
Dili kinahanglan nga isulti, Grade IV ang mga strain sa liog mao ang labing seryoso sa tanan. Ang Quebec Task Force nag-ingon nga kini may kalabutan sa bali o vertebral dislocation. Kini nga kadaot nagkinahanglan sa hinanaling medikal nga pagtagad.
Ang liog
Ang mga sprains mga kadaot sa mga ligaments. (Ang mga ligamento mao ang mga lig-on nga pundok sa mga connective tissue nga nagkupot sa mga bukog.)
Ang kagul-anan sa liog mahimong ipahinabo sa pagkahulog o kalit nga pagkalus ang sobra sa usa ka lutahan sa imong cervical spine. Ang laing hinungdan mao ang gibalikbalik nga tensiyon ngadto sa (mga) kauban.
Sumala sa American Academy of Orthopedic surgeons, ang mga sintomas sa usa ka leeg sprain mahimo nga nagkalainlain apan mahimong maglakip sa kasakit sa likod sa imong liog nga mas grabe sa imong paglihok, kasakit nga moabut sa hinay-hinay ug mga tumoy human sa mga 24 oras nga oras, sakit sa ulo Ang luyo sa liog, mga kaunuran sa kalawasan ug kasakit sa imong abaga, liog sa liog, ug / o pamation, kahuyang, o tingling sa imong bukton.
Ang ihi sa lubi mahimo usab nga magdala sa dili kaayo nga sintomas sa mga matang sa sintomas, lakip ang sakit nga tutunlan, pagbag-o sa panagway, kalisud sa pag-concentrate o pagkatulog, ug labaw pa, ang AAOS nag-ingon.
Sama sa mga strain sa liog (sa ibabaw), ang mga leyon nga sprains mahimong malumo, kasarangan, o grabe ug grado. Kini mahimong magkahulogan, pananglitan, nga kung ikaw nagtinguha sa usa ka bukton, ang imong latigo usa ka Grade III. Susiha kanunay ang imong doktor.
Kung nagduda ka sa usa ka tawo sa imong palibot nga adunay grabeng kadaot sa liog (sa bisan unsang matang), kinahanglan nimo nga ibalhin ang ilang dugokan ug tawagan dayon ang 911. Ayaw pagsulay sa paglihok kanila gawas kon ang pagbuhat sa ingon mao lamang ang paagi sa pagluwas sa ilang kinabuhi.
Alang sa menor de edad ug kasarangang pagkalipong, ang kasagaran nga pagpahulay ug pag-icing sa lugar girekomenda, ingon sa pagkuha sa anti-inflammatory nga tambal (sa kasagaran usa ka counter ang buhaton) ug ipa-check kini sa usa ka doktor.
Whiplash-Associated Disorders (WAD)
Ang Whiplash (WAD) usa ka hugpong sa mga simtomas nga nagsunod sa usa ka kalihokan sa kalihokan diin ang ulo gilabay una ngadto sa hyperextension ug dayon paspas nga molahutay. Kini kasagaran tungod sa mga aksidente sa sakyanan , apan mahimong tungod sa mga sports injuries, falls, o trauma.
Sama sa usa ka crick sa liog, ang WAD dili usa ka medikal nga panghiling. Kini usa ka episode nga mahimong mosangpot sa bisan unsang gidaghanon sa mga diagnose gikan sa strain to herniated, ug usahay labaw pa. (Ang Whiplash mahimong makadaut sa mga lutahan o mga discs, nga sa baylo mahimong makapalagot sa mga gamot sa nerbiyos sa taludtod o, labi ka talagsaon, ang spinal cord, hinungdan sa mga sintomas sa nerbiyo.)
Depende sa eksaktong kinaiya sa kadaot, ang mga simtomas mahimong maglakip sa kasakit, kahuyang, pamation, tingling, o uban pang mga electric-type nga mga sensation nga mag-isa sa usa ka bukton. Posible usab ang pagkatikig, pagkalipong, o pagkatulog. Timan-i nga ang mga sintomas mahimong malangan usa ka adlaw o duha human sa whiplash event.
Gipakita sa panukiduki nga ang usa ka multi-modal nga pamaagi sa pagtambal sa whiplash mahimong epektibo. Mahimong maglakip kini sa pagpamati sa tambag sa imong doktor, pagkuha sa pipila ka mga kamot sa humok nga tisyu nga buhat gikan sa pisikal o masahe nga therapist, tambal, pagsul-ob sa kwelyo, ug / o ehersisyo sa pagtambal.
Herniated Disc
Ang usa ka herniated nga disc mahitabo kon ang humok nga substansiya nga kasagaran anaa sa sulod sa disc (gitawag nga nucleus pulposus ) makalingkawas. Kung kini nga yuta nga sama sa halas nga jelly sa gamut nga ugat, nga kasagaran niini, mahimo nga mobati ka sakit ug / o adunay sintomas nga may kalabutan sa nerve. Ang sintomas nga may kalabutan sa nerbiyos sa kasagaran naglakip sa kahuyang, pamation, usa ka makalipay nga pagbati, o kuryente nga makalibog nga usa ka bukton.
Ang mga luha sa lisud nga panggawas nga mga lanot sa disc (gitawag nga mga luha sa usa ka bahin) mahimong mosangpot sa usa ka herniation. Ang mga luha sa anular mahimong ipahinabo pinaagi sa balikbalik o kalit, kusog nga tensiyon ngadto sa dunggan sa spinal. Ang pagtambal kasagaran magsugod sa tambal ug pisikal nga terapiya, apan mahimong mopadayon sa operasyon kon gikinahanglan.
Ang herniated discs mahimong mahitabo bisan asa sa daplin diin ang usa sa mga shock-absorbing cushions nahimutang, lakip na sa siyempre, sa cervical spine (leeg) area.
Mga tudlo ug mga Burner
Ang mga tudlo ug mga burner (ginganlan sa paagi nga ilang gibati) mao ang temporaryo nga mga kadaot sa ugat sa ugat o brachial plexus . Kini kasagaran mahitabo sa mga magdudula sa football (ilabi na ang mga tackler) ug uban pang mga atleta sa contact-sport.
Ang mga tudlo ug mga burner mahimo nga hinungdan sa usa ka kalit nga paghiko sa ulo o sa diha nga ang ulo ug abaga napugos sa kaatbang nga direksyon sa samang higayon.
Ang mga simtoma naglakip sa pagsunog, pag-agum, pagbinastos / kahuyang, o usa ka panagang sa elektrisidad sa usa ka bukton. Mahimo nimong mabati ang mainit nga pagbati uban sa ubang mga sintomas.
Kung ang usa ka tinta o burner grabe o dugay nga molungtad pa kaysa pipila ka minuto, tan-awa ang usa ka doktor. Kon ikaw usa ka atleta nga adunay stenosis , ang imong risgo mas taas ug ang imong doktor mahimong mosugyot nga ikaw moretiro gikan sa imong sport aron malikayan ang kadaot sa liog sa kadaot.
Mga bukog sa liog
Ang bali nga liog usa ka bakus sa usa ka cervical bone. Mahimo kini tungod sa trauma, pagkapukan, o mga pagbag-o sa dughan. Ang anggulo sa pwersa sa epekto sa kasagaran nagtino sa matang ug kalig-on sa break.
Ang mga magdudula sa football nga nag-block sa ilang ulo adunay peligro sa cervical fractures. Ang tigulang nga mga tawo nga adunay osteoporosis namiligro usab, tungod sa ilang mga bukog. Ang labing seryoso nga bali sa liog sa kasagaran inubanan sa usa ka dislokasyon.
Ang pagtambal nagadepende sa daghang mga butang, lakip ang imong edad, uban pang kondisyon sa medikal, ug ang gilapdon sa kadaot sa imong dugokan. Kung ang usa ka bali mabalisa ang imong liog, kinahanglan nimo nga magsul-ob og usa ka pagsalipod sa halo.
Ang pagpugong mao ang pinakamaayo nga pamaagi sa pagtambal alang sa bali nga liog. Kon ikaw adunay osteoporosis o osteopenia, pangayo sa imong doktor o physical therapist mahitungod sa mga ideya sa paglikay.
Paglabay sa Servikal
Ang pagkadislokar mahitabo kon ang usa ka bukog sa liog mopalihok sa normal nga posisyon niini, nga makamugna sa kalagmitan. Kon ang usa ka bukog sa liog nalumpag, ang usa ka kadaot o dautang mga kausaban makabalda sa mga ligamen nga kasagaran naghupot niini sa dapit, hinungdan nga kini nahimulag gikan sa bukog sa ubos.
Kon dala sa trauma, ang usa ka dislokasyon mahimo nga inubanan sa bali .
Sa labing grabe nga dislocation, ang bukog hingpit nga nawala sa atubangan (gitawag nga paglukso), ug kini nag-okupar niini nga posisyon. Ang mga ligaments hingpit nga nabuak. Ang mga paglansad mahimong makadaut sa spinal cord ug / o nagkinahanglan og operasyon.
Ang dili kaayo grabe nga mga porma mahitabo kon ang bukog dili molihok sa tanan nga dalan, o kung usa lamang ka kiliran ang bug-os nga molalin. Ang gagmay nga mga dislokasyon mahimong ibalik sa ilang kaugalingon, ug ang humok nga tisyu nga pagtratar pinaagi sa pagsul-ob og kwelyo.
Sakit sa tiyan sa taludtod
Ang usa ka kadaot sa spinal cord mahitabo sa dihang ang bali, dislokasyon, o uban pang kadaot sa liog makadaot sa spinal cord. Kon ang spinal cord nadaot sa ikatulong cervical vertebra o sa ibabaw, ang tawo mahimong mamatay o magkinahanglan og usa ka respirator aron mabuhi.
Ang mga tawo nga nagpuyo uban sa SCI sa kanunay nag-antus sa usa ka tibuok-kinabuhi nga kapansanan nga adunay bug-os o dili kompleto nga paralysis ubos sa lebel sa kadaot.
Ang timeliness sa emerhensiyang pag-atiman ug ang matang sa first aid ug medikal nga pagtambal nga gihatag dayon mahinungdanon kaayo aron mabuhi ug masunod ang kalidad sa kinabuhi human sa grabeng kadaut sa liog. Kung ang usa ka tawo sa imong palibot adunay usa ka traumatic nga insidente, kinahanglan nga maghunahuna nga sila adunay usa ka seryoso o bisan gani sa kinabuhi nga naghulga sa kadaut sa liog ug nagsunod sa mga sumbanan sa Red Cross .
> Mga Tinubdan:
> AAOS. Ang liog AAOS website. Disyembre 2013. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
> Bussières A. Ang Pagtratar sa mga Kasakit sa Nakasakit sa Neck ug mga Whiplash-Associated Disorder: Usa ka Giya sa Klinikal nga Practice. J Manipulative Physiol Ther. Oktubre 2016 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
> Hunter, O., MD Ang cervical Sprain ug Strain. Medscape web site. Disyembre 2015. http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview